Program


Gyrokinesis

Gyrokinesis

Nincs aktuális előadás

Ön egy múltbeli eseményre keresett rá. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!

Last event date: Friday, November 24 2023 6:03PM

GYROKINESIS® to unikalna metoda pracy z ciałem stworzona przez tancerza Juliu Horvath’a. Łączy świadomość oddechu, podstawowe zasady jogi, gimnastyki, pływania, tańca, tai-chi.  Metoda polega na skrętach, rotacjach i skłonach oraz powtórzeniach łączonych z odpowiednim oddechem – mobilizując kręgosłup i miednicę do płynnego, wielowymiarowego spiralnego ruchu. Ćwiczenia wykonywane są na siedząco, stojąco i leżąco wzmacniając łańcuch mięśni wokół kręgosłupa wydłużając, uelastyczniając i wzmacniając go.

 

Prowadzenie: Mariusz Czochrowski,

 

Piątki godzina 18.00

 

sala baletowa KMO

Suggestions


Karnet na 29 i 30.04.2024 https://miasto-ogrodow.interticket.pl/seasonticket/buy/65/1

Karnet na 29 i 30.04.2024 https://miasto-ogrodow.interticket.pl/seasonticket/buy/65/1

Warning! The basket time limit is about to expire!
estimated time left:
00:00

item(s) in basket

total:


Time limit has expired. Please, put item(s) in to basket again.