Tytuł


Gyrokinesis

Gyrokinesis

Brak aktywnych wydarzeń

Wydarzenie o tym tytule nie jest obecnie dostępne w sprzedaży internetowej.

Ostatni dostępny w sieci termin: Piątek, 24 listopad 2023 18:03

GYROKINESIS® to unikalna metoda pracy z ciałem stworzona przez tancerza Juliu Horvath’a. Łączy świadomość oddechu, podstawowe zasady jogi, gimnastyki, pływania, tańca, tai-chi.  Metoda polega na skrętach, rotacjach i skłonach oraz powtórzeniach łączonych z odpowiednim oddechem – mobilizując kręgosłup i miednicę do płynnego, wielowymiarowego spiralnego ruchu. Ćwiczenia wykonywane są na siedząco, stojąco i leżąco wzmacniając łańcuch mięśni wokół kręgosłupa wydłużając, uelastyczniając i wzmacniając go.

 

Prowadzenie: Mariusz Czochrowski,

 

Piątki godzina 18.00

 

sala baletowa KMO

Proponujemy również


Karnet na 29 i 30.04.2024 https://miasto-ogrodow.interticket.pl/seasonticket/buy/65/1

Karnet na 29 i 30.04.2024 https://miasto-ogrodow.interticket.pl/seasonticket/buy/65/1

Uwaga! Czas sesji koszyka wkrótce wygaśnie!
pozostało czasu:
00:00

pozycji w koszyku

suma:


Czas sesji upłynął. Aby dokonać zakupu biletów należy je ponownie dodać do koszyka.